Las Hemorroides

Tratar y prevenir hemorroides

Se pueden evitar o reducir su incidencia manteniendo unos hábitos de vida saludables y una dieta equilibrada. Su médico decidirá si es necesaria alguna medicación adicional.

Prevención

Para prevenir la reaparición de hemorroides, es necesario tener en cuenta algunos hábitos de alimentación. Es conveniente evitar el estreñimiento:

  1. Aumentar la cantidad de fibra en las comidas (frutas frescas, verduras, pan, cereales, etc).
  2. Beber líquidos en abundancia. Evitar el alcohol.
  3. Realizar algo de ejercicio regularmente.

Tratamiento

DURANTE LAS CRISIS:

  1. Baños de agua tibia-fresca (3-4 al día), durante 10-15 minutos, podrían ayudar a aliviar los síntomas como el picor o escozor.
  2. Cremas antihemorroidales, durante un tiempo limitado (no más de 5-7 días, porque le pueden provocar más sangrado). Su médico le indicará cuál es la mejor opción para usted.
  3. Analgésicos, su médico le indicará cuál es la mejor opción para usted, dependiendo de sus características (antecedentes personales, fármacos concomitantes, alergias previas, etc.).

EN LA DEFECACIÓN:

  1. Evite reprimir el deseo de ir al baño.
  2. Evite estar demasiado tiempo en el baño y los esfuerzos al defecar.
  3. Si las hemorroides se prolapsan (salen del ano al exterior), lo mejor es intentar devolverlas a su posición habitual haciendo una leve presión con el dedo.
  4. En los periodos de crisis hemorroidal, para la limpieza anal es aconsejable el uso de toallitas húmedas y hacer baños de agua tibia tras la deposición.

En ocasiones puede ser necesaria la cirugía. Hay diferentes técnicas (su médico y/o cirujano decidirá cuál es la mejor opción para usted):

  1. La ligadura en banda consiste en poner un anillo de goma alrededor de las hemorroides y éstas poco a poco van "deshaciéndose".
  2. Puede ser necesario la hemorroidectomía, o extraer las hemorroides del ano.

También pueden ser coaguladas con láser o esclerosadas con inyecciones.

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